leto

12 мая 2022 года в рамках «Единого информационного дня ГИА- 2022» в нашем классе прошел психологический классный час.
Экзамены – это ответственный период в жизни любого человека и от их результатов во многом зависит будущее выпускников, поэтому очень важно быть готовым к экзамену не только интеллектуально, но и психологически. Положительный настрой и уверенность в себе обеспечивают 50 процентов успеха в этой борьбе.
Под руководством педагога-психолога, Лехман Екатерины Евгеньевны, мы постарались найти положительные моменты в сдаче экзамена в форме ЕГЭ, выявили факторы, влияющие на успешность сдачи экзамена. В ходе групповой работы предложили способы эффективной подготовки к выпускному испытанию. Также опробовали на себе предложенные педагогом-психологом приемы управления стрессом - способы мышечной релаксации, дыхательную гимнастику, аутотренинг.

Отт Алина, ученица 11 класса