Кто-то сдается и руки опускает,
Вспомни про сердце, оно не отдыхает,
У него попробуй научиться
И снова продолжай биться, биться, биться.

Главный орган, пламенный мотор, хранилище души – все это о нем, о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, качает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека. Ценить свое сердце, заботиться о нем, не подрывать его работу вредными привычками призывают кардиологи всего мира. А для привлечения внимания к здоровью сердечной мышцы был учрежден праздник - Всемирный день сердца, который ежегодно отмечают 29 сентября. Ученики 6 «в» класса посетили младших школьников 2 «в», 3 «б» , 4 «в» классов и рассказали им об этом празднике. Целью акции стало проинформировать учеников о болезнях, связанных с сердечной мышцей и их профилактикой. Ведь именно с раннего детства закладываются привычки для ведения здорового образа жизни и предотвращения заболеваний сердца.
Чтобы сердечная мышца прослужила долго, а ее функционирование не доставляло серьезных проблем, необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого:
1. Не начинайте курить и употреблять алкогольные напитки.
2. Исключите возможность пассивного курения.
3. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом.
4. Питайтесь правильно и контролируйте свой вес.
5. Ограничьте потребление соли, сахара, животных жиров.
6. Позаботьтесь о полноценном сне и отдыхе.
7. Боритесь со стрессом.
8. Периодически принимайте курсом витамины.
Мы надеемся, что ребята отнесутся осознанно к данной информации и своему образу жизни.

Ученики 6 «в» класса