Она состоит из комплекса физических упражнений, который необходимы каждому школьнику, особенно в таком не штатном формате, как дистанционное обучение дома.
Ежедневное выполнение утренней гимнастики в определенное время растормаживают нервную систему после сна, активизируют деятельность всех внутренних органов и систем, повышают физиологические процессы обмена, увеличивают возбудимость коры головного мозга, а также реактивность всей центральной нервной системы. Таким образом, утренняя гимнастика является многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, систематически оздоравливает наш организм и помогает нам настроится на учебу. Мы, ученики 6 «в» класса, призываем всех присоединиться к нашей акции «На веселую зарядку - становитесь по порядку!» и выполнять ее вместе с нами каждое утро.

Актив 6 «в» класса