Варенье – одно из любимых натуральных лакомств в народе.

Его относительно несложно готовить, для него всегда можно достать ингредиенты, и оно же не содержит никаких вредных химических добавок.
Сегодня, 6 ноября, наш класс провел необычную акцию посвященную дню рождения варенья. Мы всех угощали вареньем, сваренным в домашних условиях. И поверьте, всем оно пришлось по вкусу. Так же мы развеяли все мифы о варенье. О том, что польза варенья – не миф, а правда, вам скажет не только Карлсон. Особенно осенью, когда нужна дополнительная порция позитива. Ведь после того как вы съедите варенье, в вашем организме выделиться огромная доза серотонина, и как известно именно серотонин это гормон радости.
Именно в варенье сохраняется витамин Е, который так необходим в осенний и зимний период, потому что он защищает наш иммунитет от простудных заболеваний.
Поскольку варенье на 50% состоит из сахара, а он, как известно, является источником «быстрых» и вредных углеводов, злоупотреблять лакомством не стоит. Иначе не избежать лишних килограммов на талии и проблем с зубами. Вред варенье может принести при аллергиях, сахарном диабете, ожирении.